Verlangen naar warmte en behaaglijkheid
Regen, koude, sneeuw en mist - met dit vochtige koude weer moeten wij bijna het hele jaar leven. Het verlangen naar warmte en behaaglijkheid is in onze contreien dan ook bij de mensen ingebakken.
Wat is infrarood warmte?
Het is een energievorm die door de zon, door alle warme en hete voorwerpen, alsmede door het menselijk lichaam wordt uitgestraald. Deze infraroodstraling heeft niets van doen met UV straling die bijvoorbeeld de oorzaak van zonnebrand kan zijn, en ook niets met radioactiviteit of microgolven.
De uitwerking van de infrarood-C straling op het lichaam
Medisch gezien is reeds jaren het gezondheidsbevorderende aspect van regelmatige zweetbaden onomstreden. Alleen niet iedereen verdraagt de hete lucht van de traditionele sauna. Infrarood warmtecabines bieden hier een uniek alternatief.
De door ons toegepaste infrarood keramische stralers geven bij verwarming lange golf infrarood straling af. Deze infrarood-C straling wordt door bovenstaande huidlagen van het lichaam opgenomen. De warmte energie dringt door tot in de huidlaag waar de bloedvaten zich bevinden. De bloedcirculatie die daarbij ontstaat, verdeelt de warmte snel door het gehele organisme.
Daarbij reageert het lichaam met een verhoging van de lichaamstemperatuur – het zogenoemde koortseffect.
(De beroemde geleerde Paemendis zei reeds meer dan 2000 jaar geleden “geef mij de mogelijkheid om koorts op te wekken en ik genees iedere ziekte”)
Het daardoor ontstane natuurlijke zweten kan vele gezondheidsbevorderende processen in gang zetten.
De positieve werking van infrarood warmte is in de geneeskunde ondubbelzinnig bewezen. Een gerichte toepassing kan bij pees- en gewrichtsbandblessures alsmede spierkrampen verlichting geven en ontspanning van het totale spierstelsel bewerkstelligen. Ons lichaam neemt voortdurend schadelijke stoffen op die zich in eten en drinken, in de lucht, etc bevinden.Het gebruik over langere termijn kan leiden tot een duidelijke vermindering van deze gifstoffen in het lichaam en versterking van het immuunsysteem.
Onze warmtecabines zijn echter niet bedoeld voor zelfmedicatie.
Dit rapport is geen aanbeveling voor therapie.
Medische kwesties dient u met uw arts te bespreken.
Keuringen en certificeringen
Eén van onze warmte cabines werd in 2001 door wetenschappers van het OOSTENRIJKSE ONDERZOEKSCENTRUM SEIBERSDORF – AUSTRIAN RESEARCH CENTER volgens de internationale richtlijnen en grenswaarden voor infrarood stralers getest; een dienovereenkomstig rapport werd opgemaakt. Het daarbij gemeten en berekende infrarood spectrum van de straling leverde een aandeel van 96% van het IR-C bereik.
Onze warmtecabines worden ook voortdurend door controlebureaus van het OOSTENRIJKS VERBOND VOOR ELECTROTECHNIEK – OVE volgens internationale bepalingen en veiligheidsvoorschriften gekeurd en vormen de basis voor het CE keurmerk.
Hoe werkt een infrarood warmtecabine en hoe wordt zij gebruikt ?
In onze warmtecabines verwerken wij keramische vlakstralers die elektrisch worden verhit. Door het hete oppervlak van de straler wordt infrarood straling afgegeven, die zich tot 96% binnen het bereik van het lange golf Infrarood-C dus meer dan 3000nm ( ziek keuring en certificering) bevindt. Stoot deze straling op een lichaam dan het niet gereflecteerde deel tot verwarming. Deze infrarode energie is in tegenstelling tot andere warmtemethoden uiterst effectief, omdat het uitsluitend het lichaam waarop het stoot verwarmt. Daarbij verwarmt ca. 80 tot 85% van de gebruikte energie direct het lichaam en slechts een kleiner deel van de stralingswarmte de vochtdeeltjes in de lucht.
Na 5 tot 10 minuten bereiken deze stralers 100% van hun capaciteit.
Derhalve raden wij u aan:
Gebruik de warmtecabine bij een binnentemperatuur van 30 – 35°C, daar voorverwarmen van de cabine op 45 - 50°C alleen maar energie verspilt en zeer lang duurt. Laat u zich reeds bij een lagere temperatuur door de infrarood stralers verwarmen. Zodra u in de cabine zit, heeft de infrarode straling een medium dat kan worden verwarmd. De cabine bereikt dan ook veel sneller de gewenste binnentemperatuur.
De eerste keer:
Wij raden u aan de temperatuur van de cabine aan te passen aan uw lichamelijke conditie. De ideale binnentemperatuur ligt tussen de 35 en 50°C.
De hoogste temperatuur die in deze cabines kan worden bereikt is 50-60°C. Nauwkeurigere aanduidingen zijn niet mogelijk, daar deze door veel verschillende factoren wordt beïnvloed.
Reeds bij het bereiken binnentemperatuur van 30°C, kunt u beginnen.
De ideale duur van een sessie ligt op ca. 30 minuten. Echter, u moet in het begin niet overdrijven; pas de tijd aan uw lichamelijke conditie aan.
Jarenlange ervaring heeft uitgewezen, dat een aantal van onze klanten het zweten “eerst moesten leren”.
De eerste keer hadden deze mensen langere tijd nodig om te gaan zweten. Na herhaald, en regelmatig gebruik van de cabine zal het lichaam aan het zweten gewend raken.
In een warmtecabine bereikt u na een gewenningsfase een groter zweetvermogen dan in een sauna. Daarom is het voldoende deze 1x te gebruiken en niet verschillende keren zoals in een sauna.
Hoe vaak per week u de cabine wilt gebruiken, is te uwer beoordeling.
Aanbevolen wordt om, na iedere sessie, voldoende vocht tot u te nemen.
Hygiëne en reiniging:
- Leg altijd een handdoek op de zitbank.
- Om de vloer makkelijker te kunnen reinigen, raden wij u aan hier altijd een handdoek of een temperatuurbestendige kunststofmat(tot ca.70°C) neer te leggen. Ook een kurkvloer, die afgenomen kan worden, is aan te bevelen.
- De cabine moet regelmatig worden schoongemaakt. Voor reiniging altijd de stekker uit het stopcontact trekken. Voor het schoonmaken kunt u het beste een vochtige doek gebruiken.
Waar kan ik de infrarood warmtecabine plaatsen ?
Voor het gebruik van een warmtecabine is een eenvoudig stopcontact en ca. 1m2 vloeroppervlak nodig. U kunt deze zonder problemen in een woon-, fitness- of kelderruimte of blokhut integreren. U hebt geen luchtafvoer nodig en behoeft geen voorzorgsmaatregelen vanwege vocht te treffen. U kunt de cabine op een tapijt-, parket- en laminaatvloer zetten. De korte voorverwarmingstijd en het geringe stroomverbruik (al vanaf 1800W/h) maken een energiebewust zweten mogelijk.
